Bruksanvisning
Vask og rens grønnsakene. Skjær dem i terninger og purren i ringer. Kok dem møre i 6-7 minutter.
Bland hvetemel i fløten og slå den over grønnsakene.
Skjær fisken i serveringsstykker og legg dem oppå grønnsakene i gryten. Ha på sopp, tomater og salt. La det hele stå og trekke ca 15 minutter. Dryss over dampede o-skjell og reker.
Server retten direkte fra gryten med kokte poteter som tilbehør.
